快乐体育从方法论角度讲，是指在教学过程中充分调动教和学的积极性，使教师乐教、学生乐学，使全体学生在师生融洽、合作的气氛中生动活泼地发展，并在学习过程的始终充分体验运动的乐趣、体验克服困难后取得“发现”或“成功”的快乐的一种体育教育思想。因此，在快乐体育的实践中，学生成了教学活动的主体，学习的主人，从而扩展了其体质、个性、能力发展的自由空间，“主动学习、愉快发展”就成其方法论的主要特征。

１、教育性原则。在体育教学中渗透德育是体育教学的基本要求。快乐体育以“乐学”为支撑点对学生良好心理素质的培养是更加广泛而深刻。包括目的、兴趣、情感、意志等全部非智力因素。

２、趣味性原则。“授之以趣”，教师乐教，学生乐学。

３、情境性原则。将体育教学活动置于一定的情境之中，使学生贴近生活、使体育学习变得亲切、自由和愉快。

４、激励性原则。教学中一方面要“激情、激趣”、“激志”，激发学生主动学习精神；另一方面要“激疑”、“激思”、“激智”，激发学生的心智活动。达成在快乐中求发展，在发展中求快乐的目标。

５、实效性原则。近期目标是培养学生良好的学习习惯和乐学精神，提高教学质量，远期目标是面向终身体育，发展体育素质。

１、环境优化：“硬环境”美化、协调；“软环境”（人文因素）健康和谐。

２、情感驱动：⑴教学中要引起学生快乐和成功的情感体验；⑵教师应从情感教学入手，以自己对学生、对教材、对教学活动的热爱来激发学生勤奋学习。⑶建立民主、合作的师生关系。

３、协同教学：是指运用协同论的原理，在体育教学过程中重视教与学诸要素之间的参量配置协调、同步与互补，以形成体育教学活动协同高效的运行机制，使体育教学的整体功能得以放大、增值。协同教学要求启发式的教法与创造性教法有机统一，其突出特点是在内容上强调“发现学习”、在形式上强调“学习过程自组”。

４、增力评价：由口头的形成性评价和激励性评价组成，是一种即时的教学反溃具体运用应注重以下几点：⑴形成性评价要及时准确，激励性评价要适时并保持较高的频率。⑵要有效实用。⑶要避免超负荷。⑷要强调多项性。

５、快乐体验：主要指快乐的运动体验与成功体验。在教学中强调不同的体育活动所独具的乐趣。实践中应强调以下几点：⑴教材要适合学生的身心特点，照顾学生的体育兴趣，满足他们的体育需要。⑵“情知交融”，使学生产生强烈的学习欲望。⑶加强学法指导，使学生的学习在“我要学”的基础上做到“会学”。⑷强调非同步化教学。要因材施教，区别对待。力求使每个学生都有自己的学习目标和自我实现的机会。